Кога, как и с какво да захраним нашето бебе?

Кога, как и с какво да захраним нашето бебе? Или първи стъпки на захранването!

Захранването на бебето с твърда храна е вълнуващо събитие. Повечето педиатри съветват захранването с твърда храна да започне между 4 и 6 месеца, но отговорът наистина зависи от вашето бебе и кога то е готово.

Кърмачетата все още нямат физическите умения и храносмилателната им система просто не е готова за твърди храни, докато не станат на 4 месеца. Колкото по-рано бебето се захрани, толкова по-вероятно е то да бъде податливо на хранителни алергии в по-късен етап от неговото развитие, и имат по голям риск от затлъстяване. Те също така не са достатъчно координирани, за да могат безопасно да поглъщат твърди храни. Най-доброто време за въвеждане на твърди храни е, когато бебето ви е развило уменията, необходими за хранене. Ако кърмите, лекарите препоръчват да чакате, докато детето ви навърши 6 месеца.

Захранване на бебето-полезни съвети от блога на Bellamiestore

Но то може да е готово за твърди вещества по-рано от това. В началото твърдите храни просто ще бъдат добавка към основния източник на хранене на вашето дете – майчиното мляко или адаптираното. Кърмата или адаптирано мляко трябва да бъдат основният източник на хранене на вашето бебе до 1-годишна възраст. Така че няма нужда да се притеснявате, ако все още не сте започнали със захранването. Важно е да определите дали бебето ви е готово за твърди вещества, преди да ги въведете. Бебето ви ще ви даде ясни знаци.

Но кога бебето е готово за захранване?

Ето някои признаци кога вашето малко бебе може да бъде готово за детска храна:
  • Вашето бебе трябва да може да държи главата си в стабилно изправена позиция.
  • Да стои седнало. Вашето бебе трябва да е в състояние да седне в столчето за хранене, за да поглъща добре.
  • Загубата на „екструзионния рефлекс“. Този естествен рефлекс, който предпазва децата от задушаване на чужди предмети. Също така ги кара да изтласкват храната от устата си. Устата и езика на вашето бебе се развиват в синхрон с храносмилателната система. За да започне твърди храни, то трябва да може да премества храната към гърлото си и да я поглъща, вместо да използва езика си, за да изтласка храната от устата си.
  • Значително увеличение на теглото. То може да е готово да яде твърди храни, ако е удвоило теглото от раждането си и е на поне 4 месеца.
  • Любопитство към храната. Вашето бебе може да започне да се оглежда или да иска да хване вашата храна или може да отвори устата си, ако му предложите лъжица.
  • Готово е да дъвче.
Захранване на бебето-полезни съвети от блога на Bellamiestore(1)

Захранване на бебето-полезни съвети от блога на Bellamie

Бебето се нуждае да се фокусира, за да яде, затова започнете с рутинна работа, когато измивате ръцете му, успокоявайте го, а след това го сложете да яде.

Изключете телевизора и всяка силна музика. Това ще помогне на вашето бебе да осъзнае, че предстои да яде и да се научи да разпознава кога се е нахранило.  Ако имате семейна анамнеза за хранителни алергии, вашето бебе е по-вероятно да има и тях.

Децата са изложени на по-висок риск от развитие на хранителни алергии, ако един или повече близки членове на семейството имат алергии или свързани с алергии състояния, като хранителни алергии, екзема или астма. В този случай може да помислите да изчакате до 6 или 7 месеца, преди да започнете твърди вещества. Позволяването на храносмилателната система на бебето ви да узрее допълнително може да помогне за намаляване на шансовете му за развитие на хранителни алергии.

Може да поискате да изчакате малко по-дълго от обикновено, ако бебето ви е родено преждевременно; недоносените бебета често се нуждаят от повече време, за да овладеят модела на всмукване и вдишване, необходим за обработката на твърди храни. Плодови сокове не се препоръчват за бебета. Няма полза от предлагането на сок, дори при по-големи бебета. Сокът може да ги засити (оставяйки малко място за по-хранителни храни), да стимулира затлъстяването, да причини диария и дори да постави бебето на повишен риск за кариеси, когато зъбите започнат да избиват.

Захранване на бебето-полезни съвети от блога на Bellamiestore(2)

Захранване на бебето-полезни съвети от блога на Bellamie

Как да захраним нашето бебе !

Ето няколко съвета как да започнете захранването на вашето бебе с твърда храна:
  • Сложете бебето си да седне изправено в столчето за хранене. Ако то изглежда малко уплашено от опита, можете да опитате да го преместите в скута си.
  • Дайте на бебето си нещо, което да държи, като например бебешка лъжица или мек хляб. Тогава то ще има нещо, върху което да се съсредоточи.
  • Поставете бебешка лъжица около или близо до устните на бебето. Дайте му минута, за да помирише и да опита. Не се безпокойте, ако този вкус бъде отхвърлен. Просто изчакайте минута и опитайте отново.
  • Завършете храненето на бебето с кърма или адаптирано мляко, за да задоволите глада му.

Не го насилвайте, ако то плаче или отвръща глава, когато се опитвате да го нахраните. По-важното е, че и двамата трябва да се радвате на това преживяване. Върнете се на кърмене или бутилка само за седмица или две, след което опитайте отново.

Ако първото хранене на вашето бебе е успешно, опитайте в следващите няколко дни със всяко хранене да увеличавате количеството, което сте му дали предишният ден. Винаги изчакайте няколко дни след като хранете бебето с нова храна, така че да можете да установите каквито и да е алергични реакции, които може да има. Ако подозирате, че вашето дете показва признаци на хранителна алергия, незабавно говорете с Вашия лекар.

Възможни признаци на хранителна алергия или алергични реакции включват:
  • обрив
  • подуване на корема или увеличаване на газовете
  • диария
  • повръщане

Ако детето Ви има някакъв вид реакция към храна, не я предлагайте отново!

С какво да започнем захранването на вашето бебе !

Какво да направя, ако …Бебето ми не обича новата храна

Бебетата са по-чувствителни към вкуса, но не е необходимо да добавяте сол, захар или подправки към храната на бебето. Опитайте се да не позволите на вашият собствен вкус да ограничи избора на бебето ви. Бебетата често отказват храна или я изплюват. Не забравяйте, че всяко бебе се развива по свое собствено темпо. Някои ще се научат да ядат от лъжица бързо, други нямат интерес. Не се отказвайте, опитайте отново друг път.

Ако времето е горещо, давайте на бебето си много течности, за да предотвратите дехидратация. Може да се наложи да кърмите или да предлагате по-често храна за кърмачета. Охладената, преварена вода е единственото друго питие, препоръчително за бебета, които се нуждаят от допълнителна течност.

Когато времето е хубаво, започнете с едно зърнеста, обогатена на желязо бебешка зърнена закуска (оризовият зърнен грис традиционно е бил първата храна за бебета, но можете да започнете с всички, което предпочитате). Започнете с 1 или 2 супени лъжици зърнени храни, смесени с кърма, адаптирано мляко или вода. Друг добър първи вариант е богато на желязо пюре от месо (тъй като в месото се съдържа много желязо, а към шестият месец при децата, желязото значително е намаляло).

Захранване на бебето-полезни съвети от блога на Bellamiestore(3)

Захранване на бебето-полезни съвети от блога на Bellamie(3)

Хранете бебето си с малка бебешка лъжица и никога не добавяйте зърнени храни в бутилка за бебе, освен ако не го препоръча Вашият лекар.
  • Опитайте зърнени култури. Всяко зърно е обогатено с желязо.
  • Опитайте варено месо в пюре или месни алтернативи: като риба, пилешко, свинско, бобови растения.
  • Опитайте варени зеленчуци като: картофи и сладки картофи, тиква, морков.
  • Опитайте с пюре от варени плодове като: ябълка, круша, праскови, кайсии.
  • Опитайте и други меки плодове като: банан, авокадо.

Ще отнеме време на бебето ви да се чувства комфортно с новите усещания, които вървят заедно с храненето – усещането за лъжица в устата му и вкусовете и текстурите на различни храни.

И свиквайте с бъркотия! Бебето ви вероятно ще хвърля храна навсякъде, особено ако практикувате бебешко отбиване. Това е често срещано и не означава непременно неприязън към храната.

Надяваме се че сме Ви били полезни Bellamie приятели . Може да се регистрирате в нашия сайт и да получавате полезни съвети от нас .

Добави коментар